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Plat ou frisé, mieux vaut le ciseler au couteau ou au ciseau plutôt que le hacher avec une machine qui l'écrase et lui fait perdre une partie de son arôme. Il est d'une richesse phénoménale en vitamines et minéraux.
Valeur alimentaire
Une salade ou une purée ou un potage de persil sont un
bon moyen de faire provision de toutes ces vitamines. |
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