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Le gras est l'auteur principal du déséquilibre alimentaire. Le cholestérol est un des facteurs de risque de la maladie cardio-vasculaire. Une alimentation trop riche en lipides fait grossir. Quels sont les aliments : Voulez-vous vraiment savoir où vous en êtes avec les lipides
? Ainsi, vous saurez enfin traquer
le gras et organiser votre équilibre
alimentaire. |
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Les lipides
| Le cholestérol
| Les aliments
lipidiques | Le
bilans-gras |
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| Alcool
| Eau | Fibres
| Minéraux et oligo-éléments
| Nitrates | Oxydation et anti-oxydants | Sucre et glucides | Vitamines |
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