Calmant, anxiolytique, hydratant, anti-inflammatoire, émollient, relaxant musculaire, anti-acné, antioxydant, légèrement sédatif. Ce n’est que le début de la longue liste des avantages attribués à l’huile…
Comment se libérer du stress chronique ?
Le stress est un élément essentiel de la vie. Nous en faisons tous l’expérience, quel que soit notre âge ou notre niveau d’activité. Le stress…
Les eaux thermales et leurs bienfaits sur la sante
Les bains dans les sources chaudes ont été utilisés depuis le 19e siècle pour traiter différentes maladies. À cette époque, la cure thermale est apparue.…
La menopause : Definition, symptomes et traitements
Arrivé à un certain âge, le cycle menstruel de la femme s’arrête et marque la fin de la fertilité. Il s’agit de la ménopause. Bien…
Crises d’angoisse et trouble de panique : comment les traiter ?
Le trouble d’angoisse fait partie du quotidien pour beaucoup de personnes. La crise d’angoisse touche un grand nombre de femmes et beaucoup d’hommes âgés de…
Comment lutter contre le mal de dos ?
Le mal de dos est une douleur très courante, voire la douleur musculo-squelettique la plus fréquente, du moins pour la population Française. Le pire, c’est…
Hernie discale lombaire: impossible de vivre avec, quelles sont les solutions?
Dit simplement, la hernie discale lombaire est une douleur dans le dos. À l’image des lumbagos, elle peut être extrêmement paralysante. Elle touche dans les…
La phytothérapie : utiliser correctement les plantes
La phytothérapie propose des solutions naturelles et fiables avec l’usage thérapeutique de certaines plantes médicinales. Cependant, ces plantes peuvent posséder des principes actifs très puissants,…